华为手环可以帮助你养成良好的生活习惯，它可以帮助你提高身体素质，里面有很多免费课程，你可以跟着练习。它还会检测你的身体状况，综合这些信息给你提供最有效地改善意见。你还能在上面学习到运动的小知识，快来下载体验吧。

华为手环官方简介

华为手环为你提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑的更快更远，变得更健康；同时每天都有不同的课程更新中，能够为用户带去更多优质的运动教学！

华为手环app特色

1、拥有圈子交流解决健康问题的功能

2、为你带来众多健康知识学习

3、为你提提供健康圈知识学习服务

4、拥有不错的互动交友玩法

华为手环软件功能

1. 血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

2. 跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

3. 数据同步

支持计步数据同步到微信运动、qq运动、jawbone up、myfitnesspal等第三方平台。

4. 丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

5. 与华为穿戴app数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

6. 携手哈佛医学院cdb中心，助你睡的更香

配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

7. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

8. 走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。