柠檬轻断食app是非常好用的一款手机断食减肥计划制定软件，平台上为想要断食减肥的用户们提供了专业的断食计划，让自己能够快速的达到自己想要的身材，在断食减肥的过程中也不会伤到身体，超级的好用。

软件简介

你近期有听大家讨论从XXL到S码的秘诀吗？据说，不节食、不运动也能减肥哦！好像就是这个《柠檬轻断食》

‘轻断食’是近些年来风靡一时的一种饮食方法，这种方法既能减肥，又能增强活力、延缓衰老哦！它不规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间。敲重点：能瘦！

柠檬轻断食app功能

【量身定制专属轻断食计划】

柠檬轻断食根据你录入的信息，为你量身定制，打造出一款简单、实用、专属于你的轻断食计划~

【食谱推荐】

根据你的断食计划，为你推荐每一餐的掉秤食谱

【每日记录】

记录身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程

【数据可视化】

视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化

【DIY家居装扮】

来装扮你的可爱小家，努力的日子不再孤单。

【胖友圈】

柠檬专属贴贴功能上线，把胖友们的温馨提醒贴在桌面上吧！

【大姨妈记录】

随时随地提醒每位小仙女，贴心守护更安心哦

【围度记录】

绝不忽略身体的每一处变化，辣妹曲线看得见

【吃什么盲盒】

让你告别减肥星人不知道吃什么的烦恼

柠檬轻断食app优势

时间规划，每一天的运动时间等，也可以在这里进行规划，让时间得到充分的利用

消耗情况，对于各种锻炼的实时能量消耗情况等，也会进行智能透明的展示处理

运动模式，这里还带来了多种优质的运动模式，每一个模式都能带来全新运动体验

应用亮点

数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据

BMI计算：帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案

设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案

更新日志

【大姨妈记录】

姨妈日期记不清，被突袭手忙脚乱？柠檬大姨妈记录功能上线，智能预估经期，科学推算排卵，随时随地提醒每位小仙女，贴心守护更安心哦！

【围度记录】

千呼万唤始出来的身体围度记录功能，腰围、胸围、臀围、大腿围、小腿围一键记录，不忽略身体的每一处变化，辣妹曲线看得见！